Oser la vitalité !

OSER LA VITALITÉ !

 Et si la vitalité n’était pas quelque chose à acquérir…

Mais quelque chose à retrouver ?

30 octobre – 1 novembre 2026

Il y a des moments où la vie semble couler avec évidence. Le corps est disponible, le désir nous met en mouvement, les rencontres nous nourrissent, les projets nous appellent. Nous sentons que quelque chose circule.

Et puis il y a d’autres passages. Des temps où l’élan se fait plus discret. Où nous nous sentons fatigués, retenus, parfois éloignés de notre corps, de nos émotions, de nos désirs. Comme si une part de nous avait appris à se mettre en retrait.

Pourtant, sous ce qui s’est figé, protégé ou retenu, la vie est toujours là. Elle respire. Elle cherche parfois un passage.

OSER LA VITALITÉ est une invitation à aller à sa rencontre. Non pas pour devenir plus performant, plus positif ou plus énergique, mais pour écouter ce qui est vivant aujourd’hui. Ce qui veut respirer davantage, bouger, être senti, exprimé, créé, partagé… ou simplement accueilli.

L’approche transpersonnelle nous invite à considérer l’être humain dans sa globalité : corps, émotions, histoire, relations, imaginaire, quête de sens et dimension spirituelle participent d’un même mouvement.

Pendant 2,5 jours, nous vous proposons d’explorer ce mouvement à travers la Respiration Holotropique®, le corps, la créativité, les temps de partage et les rituels.

 Le souffle pourra ouvrir des chemins que la pensée ne connaît pas toujours.

• Le corps pourra parler autrement que par les mots.
• Le mouvement, la création et la rencontre donneront une forme à ce qui se présente.

Il n’y a pas ici de vitalité idéale à atteindre. Elle peut être expansive ou silencieuse. Prendre la forme d’un mouvement, d’une émotion retrouvée, d’un désir, d’un rire, d’une limite enfin ressentie, d’un profond repos ou simplement d’une présence plus entière à soi.

Oser la vitalité, c’est retrouver le contact avec cette part de nous qui sait encore respirer, sentir, désirer, créer, rencontrer.

Et laisser la vie retrouver son mouvement.

OSER LA VITALITÉ

Du 30 octobre 18h au 1er novembre 2026 17h.

Aix-en-Provence

Tarif : 320 € (hors hébergement et restauration) – Stage en non résidentiel

Renseignements et inscription :

Carlotta Munier : 06 22 70 81 74 et contact@carlottamunier.com

Cyril Péries : 06 54 96 54 00 et cyrilperies@outlook.com

https://carlottamunier.com/accueil/evenements/stages-et-ateliers/oser-la-vitalite/