APPRENDRE À DÉVELOPPER SA SÉRÉNITÉ

Plutôt que de lutter contre le stress

Ateliers proposés par Sophie Schlogel Delafon

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Objectif de ses stages :

Apprendre les techniques qui permettent de renforcer ou construire sa sérénité personnelle, afin de réduire au maximum les réactions de stress

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et les dates de sessions

dans les programmes annuels