Développer la confiance en soi

Geneviève Jullien-Ortega ATELIERS 5 octobre9 septembre

samedi 5 octobre 13 ---> dimanche 6 octobre 13 : Toute la journée

Ateliers à thème animés par Anne-Marie DOMENY,
Thérapeute Psycho Corporel

exerçant à Marseille depuis plusieurs années

Photo-Anne-Marie-Domeny

Développer la confiance en soi
Les 05 et 06 octobre de 13 h 30 à 18 h

Avez-vous tendance à douter de vous ou à vous critiquer sans cesse ? Vos décisions sont-elles motivées par votre ressenti, intuition ou vos peurs et croyances limitantes ? Qu’est-ce qui vous empêche de vous estimer à votre juste valeur ?…
Autant d’aspects que vous aurez la possibilité de faire évoluer lors de cet atelier pratique pour acquérir plus d’assurance et de confiance.

Les différents aspects d’une relation
Les 16 et 17 novembre de 13 h 30 à 18 h

De la rencontre à la découverte du monde avec l’autre, en passant par les confrontations, séparations et retrouvailles, comment vivez-vous ces différentes composantes de la relation ?
Cet atelier pratique, vous donnera l’opportunité de faire face aux aspects qui vous déstabilisent (notamment séparation et confrontation), et de découvrir de nouvelles attitudes.

Une approche globale

Cette démarche, basée sur l’observation de son vécu, incite à s’ouvrir à son ressenti, ses émotions, son intuition et à accueillir en toute simplicité les différentes facettes de soi-même. Elle permet aussi de faire des liens entre le vécu actuel et l’enfance et/ou l’histoire familiale. Elle favorise l’émergence de prises de conscience, de nouvelles attitudes et l’exploration de ses ressources et potentiels.

Elle s’appuie sur l’art thérapie, la mémoire corporelle, les bases de la Biologie Totale, la psycho généalogie, le P.N.L., la psychologie et des outils d’Ecoute Ton Corps.

Objectifs

– Mieux se connaitre,
– Se libérer des anciens schémas,
– Apprendre à gérer son stress, ses émotions,
– Rétablir un lien plus juste avec soi-même et les autres,
– Faire des choix en accord avec son être profond, son âme, et non plus liés à une répétition, une réaction familiale ou de l’égo.

Déroulement des ateliers

Ils sont animés en petits groupes et chaque participant reçoit un accompagnement personnalisé. Alternance de théorie, d’échanges verbaux et d’exercices d’observation basés sur le ressenti et l’imagination : travail à partir d’images, expression corporelle, danse, dessin, jeu de rôles, rêve éveillé…

Avant de participer, un entretien par téléphone est nécessaire.

Je reçois également en séance individuelle (problème ponctuel ou démarche plus approfondie) et anime des conférences interactives.

Tarifs