GESTION DU STRESS

DATE DE L'ACTIVITE : mardi 19 novembre 13 : 19 h 00 - 20 h 30

DES ATELIERS POUR APPRENDRE À DÉVELOPPER SA SÉRÉNITÉ

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C’est à cela que je vous invite :

  • • S’établir dans la pleine conscience
  • • Cultiver le bonheur
  • • Apprendre à méditer
  • • Comprendre le fonctionnement du cerveau,
  • • Optimiser la relation corps esprit
  • • Revenir aux sens,
  • • Savoir utiliser les techniques respiratoires,
  • • Habiter son corps moment après moment,

 

Chaque atelier est indépendant et aborde un thème différent

 


 

 

 1 session mensuelle de 1 heure 30, de 19h à 20h30,
pendant laquelle chacun trouvera ses outils concrets.

  • • Chaque session comportera un temps de théorie et des exercices pratiques, rythmés par des moments de partage et de questions et réponses.
  • • À chaque fin de séance, un CD des exercices vous sera remis afin de continuer à pratiquer.
  • • Le nombre de participants est limité. Les réservations sont vivement conseillées.
  • • Le prix d’une séance est fixé à 30€.

 

 

Pour toutes informations sur les autres dates et le lieu, contacter

Sophie Schlogel Delafon

sophie-schlogel

Praticienne de Santé Naturopathe (RNF)

DU Troubles neuro fonctionnels (Syndrome fatigue chronique, sensibilité chimique multiple, électro sensibilité, spasmophilie, fibromyalgie )

Anime des ateliers et formation en Gestion du Stress et

Pratique la méditation depuis 25 ans

CONTACT : 06 22 98 44 46

 

DATES : du mardi 19 novembre 13
(horaire : 19 h 00 - 20 h 30)

Les autres ATELIERS :
ATELIERS

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Les Sceaux d ’Unité Quantique
02 Mar 19 - 03 Mar 19 - 00 h 00 --- Lieu :

Soirée contes : Le féminin conté
08 Mar 19 - 19 h 30 --- Lieu : MAS DES 4 PATTES Puyricard

Séminaire Shinaar “La Multidimensionnalité”
16 Mar 19 - 17 Mar 19 - Toute la journée --- Lieu : 1483 Route de l’Arbitelle Venelles

La nourriture multidimensionnelle
30 Mar 19 - 31 Mar 19 - 09 h 30 - 18 h 30 --- Lieu : MAS DES 4 PATTES Puyricard

Séminaire “Sur les traces des Druides”
18 Mai 19 - 19 Mai 19 - Toute la journée --- Lieu :

Stage intensif d’été “La puissance de l’être”
17 Août 19 - 20 Août 19 - 09 h 30 - 17 h 00 --- Lieu : Hameau de l’Etoile St Martin de Londres

Dans les pas des Cathares
21 Sep 19 - 22 Sep 19 - Toute la journée --- Lieu :

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