Lâchez prise ! Oui mais comment ?

samedi 5 décembre 15 : 00 h 00

Stage d’un jour dans le Vaucluse

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Pourquoi lâcher prise ?

D’abord voyons où se manifeste le non lâcher prise ; sur le plan émotionnel : afficher un sourire en toutes circonstances, exprimer avec parcimonie sa joie ou sa colère, faire passer la raison avant le plaisir,… Sur le plan du rythme : ne pas perdre de temps, maîtriser son agenda, … Sur celui du corps : enchaîner les régimes, toujours vouloir être au top, lutter contre ses rides et contre ses pulsions,… et aussi sur le plan des relations : tout savoir de ce que font ses enfants, jalousie ou possessivité vis-à-vis de son conjoint, prévoir et anticiper en permanence,…

En fait le lâcher prise est vital car il libère une énergie jusque là absorbée par le contrôle. Lâcher prise vous rend plus disponible à la vie. Lorsque vous lâchez ce à quoi vous vous accrochez, vous permettez à de nouvelles options de se présenter dans votre vie.

D’où vient ce non-lâcher prise ?

Avec le non-lâcher prise, il est question de (r)assurance intérieure: “si je n’arrive pas à me rassurer moi-même, avoir “prise” sur les choses extérieures me rassure d’une certaine façon”, du moins en surface.
Le lâcher prise revient à se confronter à la liberté, à prendre le risque de s’aventurer vers l’inconnu (renoncer à contrôler, perdre de vue ses préoccupations du moment, ses certitudes,…) or, la liberté et l’inconnu effraient; conserver ses vieux schémas même s’ils nous font souffrir apportent au moins l’avantage de demeurer en terrain connu.

Comment lâcher prise ?

Je vous propose un stage qui va vous aider à :

–       Comprendre votre façon dominante de contrôler et les liens avec votre histoire personnelle

–       Faire les renoncements nécessaires

–       Calmer le mental

–       Cultiver le non attachement et la bonne distance

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Lieu: Carpentras (1h15 d’Aix)  www.espacefenouil.fr

Prix: 100€ (facilités de paiement).

Date : 5 décembre 2015

 

Thierry_ChaleasThierry Chaléas:

Coach, Thérapeute, Formateur.

06 13 22 45 68 thierrycha@hotmail.com

Parcours >> Parcours personnel

DATES : du samedi 5 décembre 15
(horaire : 00 h 00)

Les autres ATELIERS :
ATELIERS

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25 Mai 19 - Toute la journée --- Lieu : L’Etoile SILLANS LA CASCADE

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25 Mai 19 - 26 Mai 19 - Toute la journée --- Lieu : Les sources de la vie  PEYPIN

Symbolisme des noms et des prénoms : sens et conséquences
01 Juin 19 - 09 h 30 - 18 h 00 --- Lieu : L’Etoile SILLANS LA CASCADE

Libérer votre énergie pour La Nouvelle Terre
02 Juin 19 - 09 h 30 - 17 h 30 --- Lieu :

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Stage en montagne « Vitalité & Intériorité »
07 Juin 19 - 10 Juin 19 - Toute la journée --- Lieu :

Atelier “Oser s’aimer pour aimer sans frontières” Pierre Lessard
08 Juin 19 - 09 h 30 - 17 h 30 --- Lieu : Best Western Hôtel de l’Arbois Parc de la Duranne Aix en Provence

Libérer votre énergie pour La Nouvelle Terre
08 Juin 19 - 09 h 30 - 17 h 30 --- Lieu :

Aromathérapie spirituelle
09 Juin 19 - 15 Juin 19 - Toute la journée --- Lieu :

Transformer son hypersensibilité en force
12 Juin 19 - 20 h 00 --- Lieu : CLOS BEAUFORT PUYRICARD

Stage de piano avec Marc Vella
14 Juin 19 - 15 Juin 19 - 09 h 30 - 18 h 00 --- Lieu :

Week end sacré en forêt
15 Juin 19 - 16 Juin 19 - 00 h 00 --- Lieu :

Tarot psychologique, initiatique et quantique
29 Juin 19 - 30 Juin 19 - Toute la journée --- Lieu : MAS DES 4 PATTES Puyricard

Libérer sa créativité par l’enfant et le héros intérieur
06 Juil 19 - 07 Juil 19 - 09 h 00 --- Lieu :

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09 Juil 19 - 18 Juil 19 - Toute la journée --- Lieu :

Séminaire “Le voyage astral conscient”
12 Juil 19 - 14 Juil 19 - 00 h 00 --- Lieu : CLOS BEAUFORT PUYRICARD

Séminaire Gérard Athias :” Le projet sens et sa quintessence”
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