Stage d’un jour dans le Vaucluse
Pourquoi lâcher prise ?
D’abord voyons où se manifeste le non lâcher prise ; sur le plan émotionnel : afficher un sourire en toutes circonstances, exprimer avec parcimonie sa joie ou sa colère, faire passer la raison avant le plaisir,… Sur le plan du rythme : ne pas perdre de temps, maîtriser son agenda, … Sur celui du corps : enchaîner les régimes, toujours vouloir être au top, lutter contre ses rides et contre ses pulsions,… et aussi sur le plan des relations : tout savoir de ce que font ses enfants, jalousie ou possessivité vis-à-vis de son conjoint, prévoir et anticiper en permanence,…
En fait le lâcher prise est vital car il libère une énergie jusque là absorbée par le contrôle. Lâcher prise vous rend plus disponible à la vie. Lorsque vous lâchez ce à quoi vous vous accrochez, vous permettez à de nouvelles options de se présenter dans votre vie.
D’où vient ce non-lâcher prise ?
Avec le non-lâcher prise, il est question de (r)assurance intérieure: « si je n’arrive pas à me rassurer moi-même, avoir « prise » sur les choses extérieures me rassure d’une certaine façon », du moins en surface.
Le lâcher prise revient à se confronter à la liberté, à prendre le risque de s’aventurer vers l’inconnu (renoncer à contrôler, perdre de vue ses préoccupations du moment, ses certitudes,…) or, la liberté et l’inconnu effraient; conserver ses vieux schémas même s’ils nous font souffrir apportent au moins l’avantage de demeurer en terrain connu.
Comment lâcher prise ?
Je vous propose un stage qui va vous aider à :
– Comprendre votre façon dominante de contrôler et les liens avec votre histoire personnelle
– Faire les renoncements nécessaires
– Calmer le mental
– Cultiver le non attachement et la bonne distance
Lieu: Carpentras (1h15 d’Aix) www.espacefenouil.fr
Prix: 100€ (facilités de paiement).
Date : 5 décembre 2015
Thierry Chaléas:
Coach, Thérapeute, Formateur.
06 13 22 45 68 thierrycha@hotmail.com
Parcours >> Parcours personnel
(horaire : 00 h 00)
Les autres ATELIERS :
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- REÏKI 1er degré
25 Août 17 - 26 Août 17 - Toute la journée --- Lieu : Espace Créations et Zénitude PUYRICARD- Guérir son enfant intérieur
13 Sep 17 - 17 Sep 17 - Toute la journée --- Lieu : Le Moulin de Mayence PLAZAC- Développez le pouvoir de votre Intuition
23 Sep 17 - 09 h 30 - 17 h 30 --- Lieu : HOTEL BEST WESTERN LE GALICE AIX en PROVENCE
Réservation en ligne- Créer l’abondance dans sa vie
07 Oct 17 - 08 Oct 17 - Toute la journée --- Lieu : Bastide Blanche CABRIES
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21 Oct 17 - 22 Oct 17 - 09 h 30 - 18 h 30 --- Lieu : Espace Créations et Zénitude PUYRICARD
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18 Nov 17 - 19 Nov 17 - 09 h 00 - 17 h 00 --- Lieu : Espace Créations et Zénitude PUYRICARD
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