Lâchez prise ! Oui mais comment ?

DATE DE L'ACTIVITE : samedi 5 décembre 15 : 00 h 00

Stage d’un jour dans le Vaucluse

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Pourquoi lâcher prise ?

D’abord voyons où se manifeste le non lâcher prise ; sur le plan émotionnel : afficher un sourire en toutes circonstances, exprimer avec parcimonie sa joie ou sa colère, faire passer la raison avant le plaisir,… Sur le plan du rythme : ne pas perdre de temps, maîtriser son agenda, … Sur celui du corps : enchaîner les régimes, toujours vouloir être au top, lutter contre ses rides et contre ses pulsions,… et aussi sur le plan des relations : tout savoir de ce que font ses enfants, jalousie ou possessivité vis-à-vis de son conjoint, prévoir et anticiper en permanence,…

En fait le lâcher prise est vital car il libère une énergie jusque là absorbée par le contrôle. Lâcher prise vous rend plus disponible à la vie. Lorsque vous lâchez ce à quoi vous vous accrochez, vous permettez à de nouvelles options de se présenter dans votre vie.

D’où vient ce non-lâcher prise ?

Avec le non-lâcher prise, il est question de (r)assurance intérieure: “si je n’arrive pas à me rassurer moi-même, avoir “prise” sur les choses extérieures me rassure d’une certaine façon”, du moins en surface.
Le lâcher prise revient à se confronter à la liberté, à prendre le risque de s’aventurer vers l’inconnu (renoncer à contrôler, perdre de vue ses préoccupations du moment, ses certitudes,…) or, la liberté et l’inconnu effraient; conserver ses vieux schémas même s’ils nous font souffrir apportent au moins l’avantage de demeurer en terrain connu.

Comment lâcher prise ?

Je vous propose un stage qui va vous aider à :

–       Comprendre votre façon dominante de contrôler et les liens avec votre histoire personnelle

–       Faire les renoncements nécessaires

–       Calmer le mental

–       Cultiver le non attachement et la bonne distance

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Lieu: Carpentras (1h15 d’Aix)  www.espacefenouil.fr

Prix: 100€ (facilités de paiement).

Date : 5 décembre 2015

 

Thierry_ChaleasThierry Chaléas:

Coach, Thérapeute, Formateur.

06 13 22 45 68 thierrycha@hotmail.com

Parcours >> Parcours personnel

DATES : du samedi 5 décembre 15
(horaire : 00 h 00)

Les autres ATELIERS :
ATELIERS

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Dans les pas des CATHARES
15 Sep 18 - 16 Sep 18 - Toute la journée --- Lieu :

Séminaire “Les Clés de Cristal”
15 Sep 18 - 16 Sep 18 - Toute la journée --- Lieu : Salle Village du Soleil PUYRICARD
Réservation en ligne

Atelier “Initiation à la Méditation” 4 journées
23 Sep 18 - Toute la journée --- Lieu : Bastide Blanche CABRIES

Atelier de Pierre Lessard, “Méthodes de concrétisation”
06 Oct 18 - 09 h 30 - 18 h 30 --- Lieu : Best Western Hôtel de l’Arbois Parc de la Duranne Aix en Provence

Séminaire :” La multidimensionnalité”
20 Oct 18 - 21 Oct 18 - 09 h 30 - 18 h 30 --- Lieu :
Réservation en ligne

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  • Sujet : Changer notre Monde

    Des solutions existent….Des propos inspirés de Thierry Jansen, Pierre Rabhi, Frédéric Lenoir etc… en VIDEO

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  • Sujet : l’Après-Vie

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LIVRES

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    Thomas d’Ansembourg a exercé la profession d’avocat au Barreau de Bruxelles pendant cinq ans et travaillé dans une entreprise internationale

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    METTEZ VOS LUNETTES AU PLACARD L’idée était là depuis longtemps. Celle de partager avec vous et le plus grand nombre

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