Mindfulness MBSR ou Pleine Conscience

DATE DE L'ACTIVITE : samedi 6 mai 17 ---> samedi 13 mai 17 : Toute la journée

2 propositions d’accompagnement

La Mindfulness est un processus pour mieux vivre au quotidien, être plus connecté à soi et aux autres, se sentir vivant. Les outils s’inspirent de la tradition bouddhiste, mais sont dégagés des contenus religieux. Cette pleine conscience se développe par une pratique guidée de la méditation, la respiration, la marche et des mouvements d’étirements.

C’est une centration de l’attention sur l’expérience vécue dans l’instant présent, moment après moment, sans jugement et  sans attente.

Nager avec les Dauphins et Mindfulness :

ou comment incarner la présence à soi dans la joie
du 6 au 13 mai 2017 en Mer Rouge (Dolphin Reef)

Protocole Mindfulness MBSR de 8 semaines :

A MONTPELLIER, le Mardi soir ou le Jeudi après-midi :
2 h 30 par semaine + une journée complète de Pleine Conscience
Du mardi 14 Février au 4 Avril ou du Jeudi 6 Février au 6 Avril 2017


Avec Gisèle Lacroix

O6 52 48 05 69 gisele.lacroix@free.fr

Plus d’informations : www.pleine-conscience-mindfulness.com

DATES : du samedi 6 mai 17 au samedi 13 mai 17
(horaire : Toute la journée)

Les autres VOYAGES :
VOYAGES

Il n'y a plus d'activités prévues dans cette catégorie, pour le moment...
Vous avez aimé : PARTAGEZ !
Share

envoyez
FAITES CIRCULER CETTE INFORMATION !
Envoyez-la ICI PAR MAIL à qui vous voulez !

DIAPOS

Calendrier des ACTUALITES

<< Oct 2017 >>
lmmjvsd
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Restez informé(e) !

Sélectionner une liste :

LIEUX A LOUER POUR LES PROS

Vous êtes bienvenu(e)s sur Quartzprod.com    Nouvelle rubrique Web TV Regardez.. Ecoutez...

LIVRES

  • Carlotta Munier

     Carlotta Munier est gestalt-thérapeute, sexologue clinicienne et sexothérapeute, formée en thérapie de couple et à d’autres approches psychothérapeutiques et sexothérapeutiques.
D’un

  • Revivre

    écrit par Guy CORNEAU     Lorsque l’on reçoit un diagnostic de maladie grave, la tentation est grande de s’enfermer

  • Vivre en harmonie avec son lieu de vie

    Le nouveau guide pratique de Serge Ortega, géobiologue Comment vivre en harmonie avec son lieu de vie

  • Thomas D’ansembourg

    Thomas d’Ansembourg a exercé la profession d’avocat au Barreau de Bruxelles pendant cinq ans et travaillé dans une entreprise internationale

CULTIVONS LE BONHEUR – Thierry Janssen

Les merveilles du monde nouveau

Avez vous entendu parler du Greenpeace Film Festival
Libérer l'intérêt collectif du carcan de l'économie mondiale
Le bonheur, c'est à chaque instant Ici et maintenant..."Rayonner c'est sourire à un inconnu, Choisir la joie...
HUITS CONSEILS DE SAGESSE DU DALAI LAMA
ALLELUJA !!

UN NOUVEAU LIVRE !

TERRA
écrit par Anne Pampuzac
27 messages pour nous réveiller

anne_pampuzac_livre_terraen lire plus

Share