Mindfulness MBSR ou Pleine Conscience

DATE DE L'ACTIVITE : samedi 6 mai 17 ---> samedi 13 mai 17 : Toute la journée

2 propositions d’accompagnement

La Mindfulness est un processus pour mieux vivre au quotidien, être plus connecté à soi et aux autres, se sentir vivant. Les outils s’inspirent de la tradition bouddhiste, mais sont dégagés des contenus religieux. Cette pleine conscience se développe par une pratique guidée de la méditation, la respiration, la marche et des mouvements d’étirements.

C’est une centration de l’attention sur l’expérience vécue dans l’instant présent, moment après moment, sans jugement et  sans attente.

Nager avec les Dauphins et Mindfulness :

ou comment incarner la présence à soi dans la joie
du 6 au 13 mai 2017 en Mer Rouge (Dolphin Reef)

Protocole Mindfulness MBSR de 8 semaines :

A MONTPELLIER, le Mardi soir ou le Jeudi après-midi :
2 h 30 par semaine + une journée complète de Pleine Conscience
Du mardi 14 Février au 4 Avril ou du Jeudi 6 Février au 6 Avril 2017


Avec Gisèle Lacroix

O6 52 48 05 69 gisele.lacroix@free.fr

Plus d’informations : www.pleine-conscience-mindfulness.com

DATES : du samedi 6 mai 17 au samedi 13 mai 17
(horaire : Toute la journée)

Les autres VOYAGES :
VOYAGES

>>>>>>>
Cambodge et Vietnam – Un autre chemin de l’Être
01 Oct 17 - 15 Oct 17 - Toute la journée --- Lieu :

Vous avez aimé : PARTAGEZ !
Share

envoyez
FAITES CIRCULER CETTE INFORMATION !
Envoyez-la ICI PAR MAIL à qui vous voulez !

CULTIVONS LE BONHEUR – Thierry Janssen

Calendrier des ACTUALITES

<< Sep 2017 >>
lmmjvsd
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1

Restez informé(e) !

Sélectionner une liste :

LIEUX A LOUER POUR LES PROS

Vous êtes bienvenu(e)s sur Quartzprod.com    Nouvelle rubrique Web TV Regardez.. Ecoutez...

LIVRES

  • Les huiles essentielles féminines

     par l’auteure Jutta LENZE   Les huiles essentielles féminines Cet ouvrage, ‘inspiré’ et réalisé en dehors des sentiers battus, se propose

  • Pierre-Louis Besombes

    LE TEMPLIER ET LA SAINTE LANCE Pierre-Louis Besombes Responsable des relations avec les analystes de l’industrie, il est l’auteur du

  • Revivre

    écrit par Guy CORNEAU     Lorsque l’on reçoit un diagnostic de maladie grave, la tentation est grande de s’enfermer

  • Le passage vers la porte étoilée, cheminement père fille

    « LE PASSAGE VERS LA PORTE ETOILEE, cheminement père fille«  par Valérie FERRANDIN Pour le commander (et lire un extrait) :

UN NOUVEAU LIVRE !

TERRA
écrit par Anne Pampuzac
27 messages pour nous réveiller

anne_pampuzac_livre_terraen lire plus

Les merveilles du monde nouveau

La nature est belle et source d'Emerveillement, ouvrons les yeux...
La lettre des colibris : de trés nombreuses initiatives....
"La smartflower" le premier générateur photovoltaique intelligent..
L’école François-Jacob
Message au monde entier de Jeremy Demay
Share