Ingrid Jaulin
propose un atelier de Qi Gong à Aix en Provence
L’ART DU QI GONG
Issu de la tradition chinoise millénaire, le qi gong vise à l’harmonisation du corps et de l’esprit en régularisant la respiration.
Véritable art de santé, une pratique régulière permet de retrouver l’équilibre et la sérénité en profondeur.
Les mouvements lents et réguliers sont accessibles à tous.
2 thèmes seront proposés dans la journée (possibilité de participer à la demi-journée ou à la journée entière) :
Qi gong et méditation – de 9h30 à 12h30
La pratique du qi gong favorise la libération des blocages, réveille la vitalité et apporte un équilibre énergétique et sensible.
Retrouver la relation à la terre dans l’enracinement, se relier au ciel dans la verticalité, et laisser le corps s’exprimer dans la fluidité et la légèreté des mouvements.
La méditation vient alors naturellement comme une invitation à s‘asseoir dans la présence.
Simplement être là. Se détendre à l’intérieur de la posture et porter son attention sur le souffle.
Nei yang gong (qi gong pour nourrir l’intérieur)- de 14h30 à 17h30
Les mouvements, en spirale, ondulation et rotation, offrent un travail très profond de la colonne vertébrale et du bassin.
Assez intense sur le plan physique, cette méthode permet également de toucher le travail interne de l’énergie.
Le corps ainsi mis en mouvement, se délie, s’assouplit et respire à nouveau.
Dans cette détente, la conscience s’éveille, la pratique devient alors source de joie et de vitalité.
Animés par Ingrid Jaulin,
professeure diplômée de la Fédération des Enseignants de Qi Gong (FEQGAE) et de L’Ecole des « Temps du Corps », Ingrid Jaulin s’est formée en Chine, auprès de Mme Liu Ya Fei, et de Mr Yu Ding Hai, et en France, auprès de Mme Ke Wen. Dans l’intuition d’une convergence des traditions, elle reçoit également les enseignements de Jean-Yves Leloup et Eric Baret. Elle enseigne le qi gong et le tai ji quan à Paris, et en pays d’Aix.
association Wu Wei :
06 51 40 22 83 – contact@ingridjaulin.com
Participation :
40 € la demi-journée / 60 € la journée, places limitées, réservations et inscriptions recommandées.
Possibilité de déjeuner sur place ou d’apporter son repas.
Prochain atelier le 8 décembre
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(horaire : 09 h 30 - 17 h 30)
Les autres ATELIERS :
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- Séminaire Gérard Athias :” Le projet sens et sa quintessence”
19 Juil 19 - 22 Juil 19 - Toute la journée --- Lieu : - Initiation à la canalisation écrite et orale
27 Juil 19 - 28 Juil 19 - Toute la journée --- Lieu : - Libère ton passé, Réinvente ta vie
10 Août 19 - 16 Août 19 - Toute la journée --- Lieu : - Stage intensif d’été “La puissance de l’être”
17 Août 19 - 20 Août 19 - 09 h 30 - 17 h 00 --- Lieu : Hameau de l’Etoile St Martin de Londres- Dans les pas des Cathares
21 Sep 19 - 22 Sep 19 - Toute la journée --- Lieu : - La Multi- Dimensionnalité
21 Sep 19 - 22 Sep 19 - Toute la journée --- Lieu : 1483 Route de l’Arbitelle Venelles
Réservation en ligne- Stage en résidentiel “Les Lois divines”
09 Oct 19 - 13 Oct 19 - Toute la journée --- Lieu :
Réservation en ligne- Séminaire “Le Voyage Astral conscient”
12 Oct 19 - 13 Oct 19 - 00 h 00 --- Lieu : - Séminaire “Le regard intérieur”
19 Oct 19 - 20 Oct 19 - 09 h 00 - 18 h 00 --- Lieu : CLOS BEAUFORT PUYRICARD- Séminaire : “La raison d’être”
24 Oct 19 - 27 Oct 19 - Toute la journée --- Lieu : - Œuvrer avec les Cristaux
26 Oct 19 - 27 Oct 19 - 09 h 30 - 18 h 00 --- Lieu : mas du Picanier Beaumont de Pertuis
Réservation en ligne- Séminaire :” Communiquer avec l’âme”
28 Oct 19 - 29 Oct 19 - Toute la journée --- Lieu : - La Vie, le Passage et l’Après-Vie
- 06 Déc 19 - 08 Déc 19 - 00 h 00 --- Lieu :
